こんにちは、コスモピュリティです。
皆さん、自分の調子が良いときと、そうじゃない時があると思うんですが
その「調子がいい」
理由って何だ？と、感じていらっしゃいますか？
女性だったら、生理のリズムとかもあると思うんですけれども
それ以外で。
今日私は気がついたことがあって
もしかして
調子が良くなるその前って
自分の心が喜ぶことを、しているじゃないかな？と。
なぜそう感じたかというと
今日大好きなインドカレーを食べてきたんですね。
南インドカレー
こういうパサパサしたお米が大好き！
私は食べることが好きで
特に南インドカレーが大好きなんですね。
そして
なぜかいつも、どういうわけだか
カレーを食べた後って
すごくエネルギッシュになってるんですよね。
カレーを食べてる時って
ほんと、「美味しい！！」しか、思ってないんですけど笑
振り返ると
五感で考えたら
特に味覚だったり嗅覚だったりが反応してると思うんですよね。
もしかしたら心が喜ぶことって
= 五感が喜ぶこと
なのかもしれないなぁと思いました。
自分の五感が
「これ最高なんだよなぁ」と思うこと。
それをしてみることで
人ってエネルギッシュになるんじゃないかなぁ。
人ってエネルギッシュになるんじゃないかなぁ。
私は普段の料理は
苦手な食べ物が多いということもあり
安全で、自分がおいしいと感じるものを
作って食べてるんですけど
どうしても食事が、ワンパターンになってるな〜と
「味覚の感動」は薄い生活になっていたなと思います。
やっぱり、体に衝撃が走るような
ハッとする、おいしいと思うものを食べるって
大事ですね。
喜べば喜ぶほど
体にエネルギーが生まれていく気がします。
皆さんが、「これ最高！」と感じる
食べもの
見るもの
聞くもの
触れるもの
香るもの
は、何ですか？
それを最後にしたのはいつですか？
あなたが「これ最高！」と思うこと
私もまた明日、カレーを食べるので笑
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