こんにちは、コスモピュリティです。
「次は、こういう自分でありたい」と思った時。
その方向性で、既に活躍している方を探して
その方の
目の輝きを、見てみてください。
その人は、どんな瞳をしていますか？
どんな輝きを
放っているでしょう。
そうやって
その方の目を瞳の輝きを見た後に
その方のことが見える位置に、鏡を置いて
(例えば、スマホでその人の動画を見るのだとしたら、スマホのすぐ横に手鏡などを置く)
その人のことを見ている
自分の目を見てみましょう。
あなたの瞳は、憧れの方を見るとき
どんな瞳をしていますか？
そういったときの、自分の目の輝きが
くすんでいたりしないですか。
憧れている方の目と
自分の目が
どう違うか？を見てみてください。
そして、次は
実際に
鏡を見て確認しながら
その方と同じような眼差しができるように。真似してみるんですね。
そうすると、今の自分と憧れているその方との、違いについても
目を通して、客観的に見ることができますし
目は、様々な部分とつながっているので
そうやって意識して変えただけでも
いろいろなことが
ダウンロードされていきます。
目は、在り方を物語りますから
眼差しを意識するだけで
あなたの在り方が、作られていきます。
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